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Livre : « Mein Tagebuch ‒ achtsam und Glücklich » (en allemand, Mon journal : bonheur et pleine conscience)
Numéro de commande: 200465
- Journal intime pour plus de gratitude et de joie de vivre
- Avec des pages conçues avec amour à remplir
- Contient en outre des exercices de pleine conscience et de méditation, des affirmations positives et des citations inspirantes
- Couverture rigide de haute qualité structurée
- 224 pages, marque-page inclus
- Composition
- Papier issu de sources durables
- Dimensions
- Env. 15 x 21 cm
- Autres indications
- Ton chemin vers davantage de satisfaction
- Vivre la gratitude au quotidien :
- un journal intime pour recueillir vos moments de bonheur grands et petits
- Renforcer sa motivation et se sentir heureux :
- prendre conscience de ses émotions, se concentrer sur ce qui est positif et constater les petits progrès
- Prendre soin de soi au quotidien :
- avec des exercices de pleine conscience, des citations inspirantes et de la place pour noter ses propres pensées
- Commande et livraison