Livre « Yoga für Einsteiger » (Le yoga pour les débutants, en allemand)

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Sur une table en bois se trouvent un livre « Yoga für Einsteiger » (Le yoga pour les débutants, en allemand), une bouteille en acier inoxydable et un tissu tricoté gris.
Un calendrier de table montre une femme faisant du yoga, avec le titre « Yoga für Einsteiger » (Le yoga pour les débutants, en allemand).
Le livre « Yoga für Einsteiger » (Le yoga pour les débutants, en allemand) est ouvert sur une table.
Gros plan d'un album de yoga ouvert montrant la posture de la montagne, avec le livre « Yoga für Einsteiger » (Le yoga pour les débutants, en allemand).
Sur une table en bois se trouvent un livre « Yoga für Einsteiger » (Le yoga pour les débutants, en allemand), une bouteille en acier inoxydable et un tissu tricoté gris.
Un calendrier de table montre une femme faisant du yoga, avec le titre « Yoga für Einsteiger » (Le yoga pour les débutants, en allemand).
Le livre « Yoga für Einsteiger » (Le yoga pour les débutants, en allemand) est ouvert sur une table.
Gros plan d'un album de yoga ouvert montrant la posture de la montagne, avec le livre « Yoga für Einsteiger » (Le yoga pour les débutants, en allemand).

Numéro de commande: 188793

  • Étape par étape pour davantage de détente et de calme intérieur
  • Le livre contient des instructions claires, étape par étape, avec des infos supplémentaires et de nombreuses photos
  • Avec plus de 50 positions de base, exercices de respiration, unités de relaxation courtes et méditations faciles
  • Livre avec reliure en spirale pour des instructions bien visibles, 128 pages
  • Bonus : flows de 10 minutes contre les problèmes de santé du quotidien ainsi que 6 méditations audio à télécharger